ميدار.نت - دبي

التسمم المائي حالة صحية نادرة، تطرأ عندما يحدث انخفاض سريع في تركيز الصوديوم في الدم، بسبب زيادة كمية الماء المتناولة، مقارنة بالكمية المفرزة من الكلى.

فعند شرب كميات كبيرة من الماء، بما يعادل ٣ – ٤ لتر، في مدة قصيرة، من ساعة لساعتين، يضطرب عمل الكلى، ولن تستطيع التخلص من أكثر من لتر ماء خلال ساعة واحدة، ما يؤثر على خلايا الدماغ. وتختلف أعراض التسمم المائي عند البالغين عنها لدى الأطفال، فما هي هذه الأعراض، وما الأسباب، وكيف يتم علاجها؟

ماهي أعراض التسمم المائي عند البالغين؟

تتورم خلايا الدماغ عند حدوث التسمم المائي، وتظهر الأعراض التالية:

_ صداع شديد ودوار.

_ ارتباك وعدم تركيز.

_ تشنجات وارتعاش في العضلات.

_ اضطراب الحالة العقلية والنفسية، فتحدث هلاوس وتصرفات غير عقلانية.

_ غثيان وتقيؤ.

_ إرهاق وألم في الجسم.

_ ضيق في التنفس، وقد يتطور إلى العجز عنه.

_ زيادة مرات التبول.

_ تغير ضغط الدم، واضطراب دقات القلب.

_ ضبابية الرؤية، أو رؤية الأشياء في نسختين.

_ تشنجات حادة، وغيبوبة قد تفضي إلى الوفاة.

كيف يحدث التسمم المائي لدى الأطفال.. وما أعراضه؟

يحدث التسمم المائي لدى الأطفال الرضع في الأشهر التسعة الأولى، نتيجة لزيادة كمية الماء في الجسم، ورغم أن الرضع يعتمدون في غذائهم على الحليب، إلا أن كمية الماء قد تزيد في أجسامهم في حال إعطاء الأم طفلها كميات ماء زائدة، أو ابتلاع الرضيع للماء أثناء السباحة، وستظهر عليه الأعراض التالية:

_ دوار وتشتت وعدم انتباه.

_ اضطراب التنفس.

_ تقيؤ مستمر.

_ تشوش الرؤية.

_ رفة في العضلات.

_ ضعف التنسيق العصبي العضلي.

أسباب دخول الجسم في حالة التسمم المائي

 عند شرب كميات كبيرة من الماء، في مدة زمنية قصيرة، تزداد كمية الماء في الدم، ما يسبب ذوبان بعض كهارل الدم، كالصوديوم، فيحدث خلل في الدماغ، وهذا ما يدعى التسمم المائي. إذ أن الصوديوم يمنع السوائل الموجودة في الجسم من الدخول إلى خلايا الدماغ، وعندما ينقص مستواه في الدم، تدخل السوائل الخلايا فتنتفخ، فتبدأ بالضغط على الجمجمة، ما قد يؤدي للوفاة.

علاج التسمم المائي

يتم علاج التسمم المائي كما يلي:

_ غسيل المعدة.

_ تناول الأدوية المدرة للبول، ليتم التخلص بسرعة من الماء الزائد في الجسم.

_ تناول أدوية تضبط مستويات الصوديوم في الدم.

_ إدخال الكهارل في العلاج لزيادة الصوديوم.

للوقاية من التسمم المائي.. ما الدليل على الإفراط في شرب الماء؟

بعد التعرف على أسباب وأعراض التسمم المائي، هذه بعض العلامات التي تدل على الإفراط في شرب الماء:

_ تورم الشفاه واليدين والقدمين.

_ لا لون للبول.

_ التبول أكثر من عشر مرات في اليوم.

_ حدوث صداع، وغثيان، وإقياء، وإسهال نتيجة نقص الصوديوم في الدم.

_ نعاس وإرهاق مستمر.

_ رجفان وألم في عضلات الذراعين والساقين.

تجنباً للتسمم المائي، يجب التنويه إلى أن الجسم لا يحصل على السوائل من الماء فقط، بل من الطعام أيضا، لذا يجب عدم المبالغة في شرب الماء، إلا عند طلب الجسم له، مع استثناء الرياضيين والنساء الحوامل، إذ عليهم شرب الماء بانتظام، حتى عند عدم الشعور بالعطش.

أخبار قد تهمك:

التسمم الغذائي كيف يحصل وماهي أعراضه وهل يكون مميتاً

فوائد شرب الماء من الفخار وهذا أفضل أنواعه

شارك الخبر