7 طرق لعلاج الحرارة الداخلية منها الاستحمام بالماء البارد

Cover

ميدار.نت - دبي

الحرارة الداخلية هي ارتفاع سخونة الجسم من الداخل بدرجة أكبر من المعدل الطبيعي، والذي يتراوح بين ٣٦-٣٨ درجة مئوية، وتنجم غالبا عن رد فعل دفاعي من الجسم تجاه الميكروبات، ما يسبب عدم قدرته على تنظيم درجة حرارته، وقد تكون خطرة على بعض الأجسام، وذلك حسب سن أو حالة المريض الصحية.

 

ما هي أسباب الحرارة الداخلية؟

ثمة أسباب عديدة تؤدي لارتفاع الحرارة الداخلية للجسم، وتشمل:

_ العدوى الفيروسية أو البكتيرية أو الطفيلية، والتي تسبب أمراضا مثل مشاكل الجهاز التنفسي، والهضمي، والملاريا، والإيدز.

_ بعض الأمراض المزمنة، وأمراض المناعة الذاتية، كتلك التي تسبب التهابات، مثل التهابات الكبد والقولون والمرارة، والتهاب المفاصل الروماتويدي، والذئبة الحمامية الشاملة.

_ بعض أنواع السرطان.

_ تضرر أنسجة الجسم بسبب الجراحة، أو النزيف الحاد، أو تحلل الدم.

_ اضطرابات الغدد، مثل الأورام الحميدة أو الخبيثة التي تصيب الغدد الليمفاوية، أو حدوث خلل في نشاط الغدة الدرقية، وزيادة إنتاجها لهرمون الثيروكسين الضروري لعمليات الأيض والنمو.

_ التعرض لصدمة قوية، كالصعقة الكهربائية، أو الحروق، أو النوبات القلبية.

_ الإدمان على المضادات الحيوية، أو المخدرات.

أعراض الحرارة الداخلية

تترافق الحرارة الداخلية مع أعراض أخرى، وتتضمن:

_ ارتفاع درجة حرارة الجسم فوق ٣٨ درجة مئوية.

_ صداع وضعف تركيز، وتشوش الرؤية أحياناً.

_ شعور بالإرهاق والضعف والنعاس.

_ ارتعاش وقشعريرة.

_ تعرق غزير، مستمر أو متقطع.

_ شحوب ودوار وغثيان.

_ زيادة ضربات القلب.

_ احمرار الجلد.

_ فقدان الشهية.

_ آلام في العضلات والمفاصل.

_ الجفاف.

 

الحرارة الداخلية عند الأطفال

قد تسبب الحرارة الداخلية نوبات تشنجية للطفل، وتشكل خطرا على دماغه، ويجب زيارة الطبيب عند تزامنها مع الحالات التالية:

_ ارتفاع درجة الحرارة لما فوق ٣٨ درجة مئوية لدى الرضع دون ثلاثة أشهر، ويفضل قياسها بميزان حرارة شرجي لدقته العالية.

_ ارتفاع درجة الحرارة إلى ٤٠ درجة مئوية عند الأطفال في أي عمر.

_ استمرار ارتفاع الحرارة نحو يومين لدى الأطفال أقل من سنتين، وثلاثة أيام لدى الأكبر منهم.

_ أعراض كالانزعاج والبكاء المستمر، أو القيء والإسهال، أو آلام الأذن والحلق، والسعال.

 

علاج الحرارة الداخلية

تُعالج الحرارة الداخلية لدى البالغين والأطفال في عمر أربع سنوات وما فوق، بالطرق التالية:

_ تناول الأدوية الخافضة للحرارة، كالباراسيتامول أو الاسبرين، مع تجنب إعطاء الأخير لمن هم دون عمر ١٨ سنة.

_ شرب كميات كافية من السوائل لتجنب الجفاف.

_ تناول الأطعمة اللينة وسهلة الهضم فقط.

_ وضع كمادات ماء فاتر على الجبهة.

_ الاستحمام بمياه باردة أو معتدلة الحرارة.

_ الراحة التامة، وعدم بذل أي مجهود.

_ الذهاب إلى الطبيب عند ترافق بعض الأعراض مع الحرارة الداخلية، كالهذيان، وتشوش الذهن، وصداع شديد، وتصلب العنق، وتورم في المفاصل، وألم في الصدر مع سعال حاد، وحرقان في البول، وفقدان للوعي، وتشنجات، أو في حال تناول أدوية معينة، أو مخدرات.

 أما إذا ارتفعت الحرارة الداخلية لدى الأطفال دون الثالثة، فلا بد من مراجعة الطبيب.

 

أخبار قد تهمك:

ارتفاع حرارة الطفل أسبابها ومتى يجب مراجعة الطبيب

فوائد الاستحمام بالماء البارد وهل يفيد بعد التمارين الرياضية