ميدار.نت - دبي

تعد الكمادات الدافئة من العلاجات المنزلية البسيطة النافعة، لتخفيف الآلام الموضعية بتغطية المنطقة المصابة حتى يشعر المريض بالراحة. استخدمها القدماء في الطب الشعبي بغرض مداواة الأوجاع، وتخفيف الكدمات والشد العضلي، وآلام المفاصل والفقرات.

فوائد الكمادات الدافئة

يتلخص تأثير الكمادات الدافئة بزيادة تدفق الدم إلى المنطقة المصابة عن طريق توسيع الأوعية الدموية بالحرارة، ما يساعد في تخفيف الألم، فضلاً عن سهولة تطبيقها فور التعرض للإصابة، ومن فوائدها أيضاً:

_تخفيف الاحتقان الداخلي وتهيج المنطقة من خلال زيادة ضخ الدم والأوكسجين.

_ زيادة درجة حرارة العضو المصاب ما يساعد في تخفيف الألم، وزيادة ليونة العضلات.

_علاج التشنجات العضلية، وتهدئة آلامها، وشفاء الأنسجة التالفة.

_تليين المفاصل المتصلبة والملتهبة، والفقرات المتيبسة.

_تحسين عمل الجهاز الهضمي، ووظائف الكلى.

_تخفيف آلام البطن والمعدة، والأوجاع المصاحبة للدورة الشهرية، والمخاض.

_علاج تقلصات الجدار الداخلي للبطن، ونوبات الإسهال.

_طرد السموم، والتخلص من الفضلات.

_تهدئة الالتهابات، وارتخاء العضلات.

_الراحة والدفء، والاسترخاء.

استخدامات الكمادات الدافئة

نستخدم الكمادات الدافئة في تخفيف أعراض أمراض كثيرة، وتساهم في تحسين العمليات الحيوية في الجسم، وتظهر فعالية نتائجها باستخدامها في الحالات التالية:

_ألم المفاصل والتهاب الأعصاب.

_احتقان الصدر الناجم عن الانفلونزا ونزلات البرد، والجيوب الأنفية، والتهاب الشعب الهوائية.

_التشنج العضلي، وحالات الإصابات الرياضية.

_التهاب وانتفاخ العين.

_التهاب الأذن.

_المشاكل الجلدية، كالخراجات، والدمامل، والبواسير، ولدغات الحشرات.

_عسر الهضم، وتشنجات المعدة، وعسر الطمث.

_تهدئة آلام العظام كالنقرس، وتشنج العمود الفقري.

_التوتر والشد العصبي.

طريقة تحضير الكمادات الدافئة

يجب تحضير الكمادات الدافئة بشكل سليم، وتبديلها باستمرار للحفاظ على درجة الحرارة المطلوبة، مع مراعاة شروط النظافة والتعقيم، واتباع الإرشادات التالية:

_استخدام كمادة مكونة من عدة طبقات قماشية، أو استبدالها بمنشفة للحصول على سماكة مناسبة.

_وضعها في وعاء ماء ساخن مدة 15 دقيقة لضمان تعقيمها، ثم تدفئتها.

_تسخين منشفة جافة بالمايكرويف، أو تدفئتها باستخدام حمام البخار أو مجفف الشعر. 

_استخدام الكمادات البلاستيكية الموجودة في الصيدليات، وتعبئتها بالماء الساخن، وتطبيقها على المنطقة المصابة بعد الحصول على درجة الحرارة المناسبة.  

_عدم وضع الكمادة بدرجة حرارة عالية تجنبا للحروق.

محاذير استخدام الكمادات الدافئة

رغم فوائد الكمادات الدافئة في تخفيف آلام الكثير من الأمراض، إلا أن هناك بعض المحاذير التي يمنع خلالها تطبيق الكمادات، منها:

_حالات النزيف.

_الجروح المفتوحة والتقرحات والوذمات.

_أمراض الأوعية الدموية المتقدمة، والدوالي.

_الأورام الخبيثة.

_حالات القدم والساق السكرية.

أخبار قد تهمك:

علاج أكزيما الأطفال وهل تفيد الكمادات الباردة في تخفيف الحكة

كيفية إسعاف حروق الشمس ولماذا لا يجب وضع الثلج مباشرة

شارك الخبر