ميدار. نت - دبي

تعاني الكثيرات من مغص الدورة الشهرية مع كل حيض، والذي يحدث عندما يتخلص الرحم من بطانته كل شهر، فتتقلص عضلاته بشكل مؤلم، ويكون المغص حادا أو بسيطا، ويطلق عليه عسر الطمث.

ما أسباب مغص الدورة الشهرية؟

يعتبر العامل الوراثي سببا مهماً لحدوث مغص الدورة الشهرية، إضافة إلى الأسباب التالية:

_ غزارة الحيض.

_ عدم انتظام الدورة الشهرية.

_ البلوغ المبكر، أي نزول الحيض قبل بلوغ الفتاة أحد عشر عاما، وقد يستمر الألم حتى بلوغها سن العشرين.

_ زيادة إفراز هرمون البروستاجلاندين، وهو المسؤول عن تقلصات عضلة الرحم، والتي تحدث للتخلص من البطانة، ويرتفع عادة عند اقتراب الحيض.

_ متلازمة ما قبل الحيض، وتنتج عن التغيرات الهرمونية في الجسم، والتي تبدأ قبل أسبوعين من نزول الدورة، وتختفي بعد الانتهاء منها.

_ أورام الرحم الليفية، وتكون حميدة غير سرطانية، وتضغط على بطانة الرحم عند نزول الدورة، ما يسبب الألم.

_ التهابات الحوض، وهي عدوى بكتيرية تصيب الأعضاء التناسلية، فيحدث التهاب في المبايض، أو الرحم، أو قناتي فالوب.

_ الانتباذ البطاني الرحمي، إذ تنمو خلايا بطانة الرحم في أجزاء أخرى خارجه، كالأنسجة المبطنة للحوض، أو قناتي فالوب، أو المبايض، مسببة مغصا شديدا خلال الحيض.

_ اللولب، وهو أحد أساليب منع الحمل، ويصنع من النحاس والبلاستيك، ويثبت داخل الرحم، ويزيد من ألم وغزارة الحيض.

_ العضال الغدي، وهو مرض نادر، حيث يحدث نمو زائد للبطانة في جدار الرحم العضلي، فينتج عنه التهابات، وغزارة وطول مدة الحيض، ومغصا مؤلما.

_ تضيق عنق الرحم، وهو حالة خلقية نادرة، حيث يكون العنق صغيرا وضيقا جدا، ويعيق تدفق الحيض، فيؤدي للضغط على الرحم ما يزيد الألم.

علاج مغص الدورة الشهرية بالأدوية

يساعد الدواء على تخفيف آلام مغص الدورة الشهرية بسرعة، وهذه بعض الأدوية التي ينصح بها:

_ الأسبرين.

_ الباراسيتامول.

_ الايبوبروفين.

_ الحقن المسكنة، وهي ذات مفعول أقوى وأسرع من الحبوب.

علاج مغص الدورة الشهرية بالطرق المنزلية

عندما يكون ألم مغص الدورة الشهرية محتملا وبسيطا، يمكن تخفيفه بالطرق المنزلية، وتتضمن:

_ وضع كمادات دافئة على البطن، إذ تخفف الألم، وتساعد على تسهيل تدفق الحيض.

_ تناول المشروبات الدافئة، مثل القرفة والنعناع.

_ تجنب تناول الأطعمة الدسمة، والحارة، والمقليات، حيث تزيد من حدة الألم.

_ ممارسة تمارين رياضية خفيفة كالمشي، إذ تساعد على تخفيف الألم.

أخبار قد تهمك:

تأخر الدورة الشهرية وعلاقته بالتوتر وتغيرات الوزن المفاجئة

أعراض انقطاع الطمث وكيفية التعايش معه

&nbs