ميدار.نت - دبي

عقدة البطل، أو عقدة المنقذ، هي حالة نفسية تدفع صاحبها للظهور بمظهر البطل في المواقف التي تواجهه، أو التي يختلقها بنفسه، وقد تتشابه في أعراضها مع اضطراب جنون العظمة، رغم أنها لا تصنف كاضطراب نفسي.

ما هي أسباب عقدة البطل؟

تنشأ عقدة البطل لأسباب وراثية، أو قد تكتسب في مرحلة الطفولة للأسباب التالية:

_ التعرض لصدمة قاسية، كفقدان أحد الوالدين، أو وقوعه في مشكلة شعر الطفل من خلالها أنه عاجز عن المساعدة.

_ مقارنة الطفل بأقرانه، أو إخوته، وتفضيلهم عليه، ما يجعل الفرد يشعر بأنه يريد إثبات ذاته.

_ تدني الثقة بالنفس واحترام الذات.

_ تعرض الطفل للتنمر، ما يشعره بالضعف، فيصبح مصرا على إثبات قوته فيما بعد.

_ الإصابة بالاضطرابات النفسية، كانفصام الشخصية، والهوس الاكتئابي.

العلامات التي ترجح وجود عقدة البطل

تظهر بعض العلامات التي تدل على وجود عقدة البطل لدى الفرد، من أبرزها:

_ الميل إلى الاستعراض، وحب التميز عن الآخرين في العمل، أو نمط الحياة، والشعور بالرغبة الدائمة في إنقاذ الآخرين، كأن يبادر الشخص إلى تقديم المساعدة أو المشورة دون طلب ذلك منه.

_ النرجسية، فيبدو الشخص متعجرفا، ومتباهيا بمساعدة الآخرين، وأنانيا.

مخاطر عقدة البطل

يؤثر وجود فرد مصاب بحالة عقدة البطل في روح الجماعة أو الفريق الذي ينتمي إليه، سواء في المدرسة، أو العمل، أو العائلة، حيث يسعى للظهور باستمرار، ويتدخل في شؤون الآخرين، ويعزو الفضل لنفسه في أي نجاح، ما يؤثر سلبا على محيطه، ويبعد الآخرين عنه، فيشعر بالعزلة الاجتماعية، والقلق من تجاهل الآخرين له، وقد يؤدي ذلك إلى إصابته بالاكتئاب.

كيفية التخلص من عقدة البطل

يمكن للفرد التخلص من عقدة البطل لديه باتباع ما يلي:

_ عند سماع مشكلة أحدهم، يجب إقناع النفس أن الآخر ليس بالضرورة بحاجة للمساعدة، وإنما يتحدث عن مشكلته فقط.

_ تقديم المساعدة في حال طلب منه ذلك، ويمكن القول أنه سيكون متواجدا عند الحاجة.

_ تجنب التدخل في قرارات الآخرين، فالشخص يمكنه التحكم في مصيره فقط، ولا يحق له تقرير مصير الآخر.

_ على الشخص اكتشاف ما يعاني منه، أو ما يريد تغييره في الآخرين، فقد تكون مساعدته لهم لعدم قدرته على مساعدة نفسه.

ورغم أن عقدة البطل لا تصنف ضمن الاضطرابات النفسية، إلا أنه يمكن للفرد اللجوء للعلاج النفسي، لمساعدته في فهم ذاته بشكل أفضل، والتعامل بمرونة مع المواقف الحياتية، واتخاذ القرارات المناسبة.

أخبار قد تهمك:

جنون العظمة هل يُدخل صاحبه إلى المشفى

ما هي عقدة الناجي وهل تودي بصاحبها للانتحار

شارك الخبر