التهاب المعدة.. ما الأطعمة التي تعالجه

ميدار.نت – دبي
التهاب المعدة
المعدة
الأطعمة
05 مارس 2024
Cover

ميدار.نت – دبي

ينتج التهاب المعدة عن التهاب الغشاء المخاطي الذي يحمي جدارها، والذي تسببه عوامل كثيرة أبرزها البكتيريا نفسها المسببة للقرحة، أو المداومة على تناول المسكنات والإفراط في شرب الكحول، والاضطرابات المناعية، ويشكل خطورة في حال التهاب المعدة المزمن، ويزول سريعاً عند الإصابات السطحية.

 

أنواع التهاب المعدة

يقسم الأطباء التهاب المعدة إلى أنواع، تبعاً لمكان الإصابة، وهي كالتالي:

_التهاب المعدة التآكلي، ويظهر على شكل تقرحات على غشاء المعدة، إذ يصيب الأصحاء وبشكل مفاجئ، وقد يكون سطحياً لا يخترق الطبقة العضلية في الغشاء.

_التهاب المعدة غير التآكلي، وهو التهاب المعدة المزمن، وغالباً لا يظهر إلا من خلال فحص التنظير الداخلي، وأخذ عينة من الغشاء المخاطي للمعدة.

_التهاب غدد قاع المعدة نوع أ، حيث تصاب الغدد المسؤولة عن إفراز الأحماض، ويسبب درجات متفاوتة من الالتهاب، وقد يحدث ضمور غدي يؤدي مع الوقت إلى توقف إفراز أحماض المعدة بشكل تام.

 

أسباب التهاب المعدة

يحدث التهاب المعدة ضعفاً في البطانة المخاطية الواقية لجدار المعدة، ما يؤدي إلى تلفها نتيجة العصارات الهضمية، ومن أهم الأسباب التي تزيد فرص الإصابة:

_العدوى البكتيرية، إذ تحدث نتيجة عوامل موروثة، أو نمط الحياة، أو التدخين، أو النظام الغذائي، وتعتبر عدوى الملوية البوابية من أكثر الأنواع انتشاراً، والتي تسبب التهاب معدة مزمن.

_شرب الكحول بشكل مفرط، ما يؤدي إلى تهيج بطانة المعدة وتآكلها مع الزمن، وتصبح عرضة أكثر للعصارات الهاضمة، والالتهاب.

_الإفراط في تناول المسكنات، ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية، والتي تؤدي إلى إضعاف بطانة المعدة.

_اضطراب المناعة الذاتية، إذ يحارب الجسم خلايا المعدة ما يسبب ضعف الغشاء الواقي للمعدة، والتي قد يسببها نقص فيتامين ب 12.

_الصدمات النفسية والتوتر الشديد.

_تقدم العمر، حيث تقل سماكة بطانة المعدة، وتزيد فرص الإصابة بعدوى الملوية البوابية، واضطرابات المناعة الذاتية.

_أمرض أخرى، كفيروس نقص المناعة البشرية، وداء كرون، والداء البطني، والعدوى الطفيلية.

 

أعراض التهاب المعدة

 لا يتسبب التهاب المعدة أحياناً بأعراض واضحة، وتختلف شدتها باختلاف نوع وشدة الالتهاب، ومن أهمها:

_عسر الهضم.

_مغص حاد، أو نخز أعلى البطن، وقد يتحسن عند تناول الطعام.

_الغثيان، والقيء وأحيانا مصحوباً بالدم.

_الشعور بالامتلاء والانتفاخ.

_الحازوقة.

_انخفاض الشهية.

 

علاج التهاب المعدة

يختلف علاج التهاب المعدة اعتماداً على السبب الأساسي، وقد يتجنب الطبيب وصف مسكنات الألم ومضادات الالتهاب، لما له من تأثير سلبي على بطانة المعدة، وإعطاء بدائل بنفس تأثيره، ومن الطرق التي تعالجه أيضاً:

_مضادات حيوية لعلاج العدوى البكتيرية.

_مضادات الحموضة لتقليل تركيز الأحماض في المعدة.

_تناول الأطعمة الحاوية على مصادر بكتيريا البروبيوتيك، اللبن الرائب ومخلل الملفوف، والتي تساعد على تحسن بطانة المعدة.

 

الوقاية من التهاب المعدة

يمكن اتخاذ بعض التدابير المنزلية، وتغيير نمط الحياة، وتجنب كل ما يسبب التهاب المعدة، ومن أهم سبل الوقاية:

_شرب الكثير من السوائل.

_تقليل الأطعمة الحارة والغية بالتوابل، والعالية الدهون.

_تجنب الطعام الملوث، والعناية بنظافة الخضروات والفواكه.

_تخزين الطعام بشكل صحيح.

_عدم الإفراط في تناول الأدوية المسكنة والمضادات الستيرويدية.

_الإقلاع عن التدخين وشرب الكحول.

 

أخبار قد تهمك:

ما هي أسباب قرحة المعدة وما دور التوتر في زيادتها

أسباب الحازوقة وعلاجاتها ودلالاتها الخطيرة