ميدار. نت - دبي

ترتبط العظام والمفاصل في الركبة، أو الكاحل، أو الرسغ، أو الرقبة، من خلال أنسجة ضامة وكثيفة، قد تتعرض لإصابة أو التواء مفاجئ، فتتمدد بشكل يتجاوز قدرتها الطبيعية، ما يسبب تمزق الأربطة.

أنواع تمزق الأربطة

يقسم تمزق الأربطة إلى درجات، تتراوح بين تمزق جزئي إلى كلي، على النحو التالي:

_ الدرجة الأولى، حيث يتمدد الرباط ويتمزق جزئيا بشكل خفيف، وقد يسبب عدم استقرار بسيط للمفصل.

_ الدرجة الثانية، إذ تكون شدة التمزق أكثر بقليل، مع ارتخاء جزئي للمفصل.

_ الدرجة الثالثة، ويكون فيها التمزق كاملا، مع عدم الاستقرار في المفصل.

لماذا يحدث تمزق الأربطة؟

تشيع حالات تمزق الأربطة بين الرياضيين، نتيجة حركة مفاجئة للمفصل، إضافة إلى الأسباب التالية:

_ ضربة مباشرة على جانب المفصل.

_ التغيير المفاجئ لاتجاه المفصل.

_ الهبوط من قفزة خاطئة.

_ التباطؤ المفاجئ خلال الجري.

أعراض ومضاعفات تمزق الأربطة

عند تمزق الأربطة يحدث ألم مفاجئ وشديد للمفصل المصاب، إلى جانب هذه الأعراض:

_ تورم وانتفاخ في المنطقة المصابة.

_ ظهور كدمة حول المنطقة المصابة.

_ سماع صوت فرقعة عند حدوث التمزق، وأثناء تحريك المفصل المصاب.

_ ضعف في حركة المفصل، وعدم القدرة على تحمل الوزن عليه.

_ في حالة الدرجة الثالثة، يتحرك المفصل بالكامل بعيدا عن العظام، كحالة خلع الكتف.

ويفضل زيارة الطبيب عند تفاقم مضاعفات تمزق الأربطة، كزيادة التورم، وحدوث حمى، وصعوبة شديدة في الوقوف أو المشي، مع تنميل المنطقة، وتشوه شكل المفصل، أو تحركه بشكل يدل على عدم استقراره.

إسعاف تمزق الأربطة

يمكن إجراء الإسعافات الأولية عند حدوث تمزق الأربطة قبل نقل المصاب إلى المشفى للعلاج، حيث يتم الإسعاف كما يلي:

_ إراحة العضو المصاب وعدم تحريكه، ورفعه بوضع وسادة تحته.

_وضع أكياس الثلج، أو الكمادات الباردة لتخفيف الانتفاخ والتورم، وتكرر كل ساعتين لعشرين دقيقة.

_ تناول مسكن خفيف للألم، مثل أسيتامينوفين، أو إيبوبروفين.

علاج تمزق الأربطة

يعالج تمزق الأربطة حسب درجة الإصابة:

_ الدرجة الأولى، حيث يتم وصف مسكنات الألم، مع تطبيق أكياس الثلج، وربط المفصل بضمادة ضاغطة لتثبيته، ورفع العضو المصاب فوق مستوى القلب لفترة يحددها الطبيب، لتقليل التورم، والتحكم بتدفق الدم إلى المفصل.

_ الدرجة الثانية، بالإضافة لطريقة علاج التمزق من الدرجة الأولى، يوصى بارتداء جبيرة أو دعامة خاصة بتمزق الأربطة.

_ الدرجة الثالثة، ويتم اللجوء للجراحة في حال تلف الأربطة بشكل كامل، وذلك لدعم وتقوية الأنسجة المحيطة بأربطة المفصل، وتعزيز تدفق الدم إليها.

أخبار قد تهمك:

الإصابات الرياضية.. أنواعها وعلاجاتها وما هي مواصفات الحذاء الأفضل

منها إزالة الهالات حول العين.. إليك فوائد الكمادات الباردة

شارك الخبر