ميدار.نت – دبي

إذا كنت من الحوامل اللائي وصلن إلى الأسبوع 39 من الحمل دون ولادة، فأنت في مرحلة يطلق عليها اسم الحمل الفائض، إذ تلد معظم الحوامل في الأسابيع 36 و37 و38. في حالتك هذه قد تحتاجين إلى تحفيز صناعي للولادة. لا داعي للقلق عموماً، فالتأخر الصحي للولادة يمتد حتى الأسبوع 42 من الحمل، أما بعد ذلك فيعد خطراً على صحة الأم والجنين.

تطورات الجنين في الأسبوع 39 من الحمل

في الأسبوع 39 من الحمل، يقارب طول طفلك 36 سنتيمتر ووزنه 3 كيلوغرامات. تتفاوت الأرقام بين طفل وآخر بطبيعة الحال. تكون أعضاء طفلك مكتملة التكوين في هذا الأسبوع وقادرة على العمل بشكل طبيعي خارج الرحم. إليك التطورات التي تحدث في هذا الأسبوع:

_ يستمر دماغ الطفل ورئتاه في النمو والتطور.

_ يزداد جهاز المناعة لدى طفلك قوة. أثناء الحمل، بفضل نقلك للأجسام المضادة إلى طفلك لمساعدته على محاربة المرض والعدوى.

_ يتجه رأس طفلك نحو الأسفل ويقع في منطقة منخفضة في حوضك مسبباً ضغطاً يساعد عنق الرحم على التلين استعداداً للولادة.

_ بوصول الطفل إلى هذا الأسبوع قبل أن يخرج إلى عالمنا، يكون نمو وجاهزية أعضائه أفضل من الطفل الذي يولد قبل ذلك.

الأعراض الشائعة في الأسبوع 39 من الحمل

من المحتمل أنك ما زلت تعانين من معظم أعراض الثلث الثالث من الحمل، لكن من المؤكد أن جسمك يتخذ خطوات حقيقية استعدادًا لولادة الطفل. يعد الإسهال أبرز هذه الأعراض الشائعة في الأسبوع 39 من الحمل لأنك تعانين من زيادة في هرمونات الولادة، لا سيما البروستاجلاندين الذي يساعد في جعل عنق الرحم جاهزًا للمخاض والولادة، ولكنه يؤدي أيضًا إلى التبرز الرخو.

نصائح الأسبوع 39 من الحمل

ما دمت وصلت إلى الأسبوع 39 من الحمل دون مخاض بعد، تأكدي أن المشي أفضل محرض طبيعي للولادة. ينصحك الأطباء بالمشي باستقامة لأطول وقت ممكن، فهذا يشجع الطفل على الانزلاق أكثر للأسفل والضغط على عنق الرحم لتحريض الولادة. إليك أيضاً هذه النصائح:

_ تدليك الحلمتين، ما يحفز إفراز الأوكسيتوسين، الذي يحفز بدوره انقباضات الرحم.

_ استمري في تناول فيتامينات ما قبل الولادة واشربي الكثير من الماء.

_ واظبي على ممارسة تمارين كيجل يوميًا.

أخبار قد تهمك:

متى تحتاجين إلى تحريض الولادة في الأسبوع 38 من الحمل

تطورات الأسبوع 37 من الحمل وماذا تضعين في حقيبة الولادة

شارك الخبر