- بروفايل ميدار
- وثائقيات ميدار
- ميدار ChatGPT
- من العالم
- مقالات ميدار
- تقارير ميدار
- صحة
- كريبتو
- تكنولوجيا وسيارات
- مال وأعمال
- كتب ميدار
يمكن لتعاطي المراهقين للمخدرات أن يكون له أثر كبير على حياة طفلك، فتعرَّف على كيفية مساعدة المراهقين في اتخاذ قرارات صحية والابتعاد عن إدمان المخدرات.
تعاطي المراهقين للمخدرات وغيرها من العقاقير يعرض حياتهم وسلامتهم للخطر، علاوة على ذلك، فعقل المراهق قابل لتكرار الارتباط بالمواد التي ترتبط بشكل أكبر بدوائر المكافأة في الدماغ.
يمكن أن تتسبب عوامل كثيرة في تعاطي المراهقين للمخدرات وإساءة استخدامها، فهناك علاقة وثيقة بين تعاطي المراهقين للمخدرات وبعض العوامل مثل، طبيعة شخصية المراهق والتفاعلات الأسرية ومدى شعور المراهق بالراحة مع أقرانه، تشمل عوامل الخطر الشائعة لتعاطي المراهقين للمخدرات ما يلي:
- وجود تاريخ عائلي لتعاطي المواد المخدرة.
- الإصابة بمشكلة صحية عقلية أو سلوكية مثل الاكتئاب أو القلق أو اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط.
- السلوكيات القهرية أو المنطوية على مخاطرة.
- سوابق التعرض لأحداث صادمة، مثل التعرض لحادث سيارة أو الوقوع ضحية لسوء المعاملة.
- قلة تقدير الذات والشعور بالرفض الاجتماعي.
- المراهقون أكثر عرضة لتجربة المواد المخدرة للمرة الأولى أثناء قضاء وقت ممتع في المناسبات الاجتماعية.
- قد يكون الكحول والنيكوتين أو التبغ من أولى المواد المخدرة التي يسهل حصول المراهق عليها، نظرًا لكونها مسموحة قانونيًا للبالغين، ما يجعلها تبدو تجربة أكثر أمانًا ولكنها في حقيقة الأمر غير آمنة للمراهقين.
- قد يلجأ المراهقين إلى تعاطي المواد المخدرة عند شعورهم بالوحدة أو التعرض للضغوط في محاولة منهم لصرف التفكير عن هذه المشاعر، وقد يُجرب المراهقون هذه المواد المخدرة بدافع الفضول أو كوسيلة للتمرد أو تحدي القواعد التي تتبعها الأسرة.
يمكن أن تشمل عواقب معاقرة المخدرات في سن المراهقة ما يلي:
- الاعتماد على المخدرات: بعض المراهقين الذين يسيئون استخدام الأدوية أكثر عرضة لخطر الإصابة باضطراب تعاطي المواد المخدرة فيما بعد.
- ضعف القدرة على اتخاذ القرارات: يرتبط تعاطي المخدرات في سن المراهقة بسوء التقدير في التفاعلات الاجتماعية والشخصية.
- النشاط الجنسي: يرتبط تعاطي المخدرات بالنشاط الجنسي عالي الخطورة والجنس غير الآمن والحمل غير المخطط له.
- اضطرابات الصحة العقلية: تعاطي المخدرات يمكن أن يعقّد أو يزيد من خطر الإصابة باضطرابات الصحة العقلية، مثل الاكتئاب والقلق.
- القيادة تحت تأثير المخدرات: تؤثر القيادة تحت تأثير أي نوع من المخدرات على كفاءة مهارات القيادة، وتُعرض السائق والركاب وغيرهم من مرتادي الطرق للخطر.
- تغيرات في الأداء الدراسي: من الممكن أن يؤدي تعاطي المواد المخدرة إلى ضعف التحصيل الدراسي أو عدم الانتظام في الحضور وتدني مستوى الخبرات المكتسبة في المدرسة.
تشمل العقاقير التي يمكن أن يتعاطاها المراهقون مواد قد يُصرح بها للبالغين كالكحوليات أو التبغ، وقد يتعاطوا أيضًا عقاقير توصف لحالات مَرَضية معينة، مثل الأفيونيات.
من الممكن أيضًا أن يطلب المراهقون عبر الإنترنت عقاقير تزعم أنها تساعد في المنافسات الرياضية أو تساعد في إنقاص الوزن.
وفي بعض الحالات يستنشق المتعاطون المنتجات الشائع وجودها في المنازل والتي تحتوي على مواد كيميائية معيّنة للانتشاء، ومن الوارد كذلك أن يتعاطى المراهقون العقاقير غير المشروعة مثل الكوكايين أو الميثامفيتامين.
يمكن أن يؤدي تعاطي المراهقين للمخدرات إلى إدمانها والتعرض للعجز الشديد والمرض والوفاة، وتشمل المخاطر الصحية للعقاقير شائعة الاستخدام ما يلي:
- الكوكايين: احتمال الإصابة بنوبة قلبية وسكتة دماغية ونوبات صرع.
- الإكستاسي: احتمال الإصابة بفشل الكبد وفشل القلب.
- المستنشَقات: احتمال تضرر القلب والرئتين والكبد والكلى عند تعاطيها لفترات طويلة.
- الماريجوانا: احتمال الإصابة بضعف الذاكرة وصعوبة التعلُّم وحل المسائل والتركيز، واحتمال الإصابة بالأمراض الذهنية كالفُصام والهلاوس والبارانويا في مرحلة عمرية لاحقة في حال بدء التعاطي من مرحلة عمرية مبكرة واستمراره مدة طويلة.
أما المراهقون الذين يتعاطون الماريجوانا ولديهم بالفعل اضطراب نفسي، فهناك احتمال أن يصابوا بالاكتئاب وأن يزداد احتمال إقدامهم على الانتحار.
- الميثامفيتامين: احتمال الإصابة بالسلوكيات الذهانية نتيجة التعاطي لفترات طويلة أو بجرعات عالية.
- العقاقير أفيونية المفعول: احتمال الإصابة بضيق المجرى التنفسي أو الوفاة نتيجة جرعة زائدة.
- السجائر الإلكترونية: زيادة احتمال التدخين أو تعاطي الماريجوانا، علاوة على التعرض لمواد ضارة مشابهة للمواد الموجودة في دخان السجائر التقليدية، واحتمال إدمان النيكوتين.
قد يؤدي تدخين السجائر الإلكترونية أيضًا إلى جعل جزيئات العقاقير تصل إلى أعماق الرئتين، أو ربما تحتوي النكهات المستخدمة على مواد كيميائية ضارة أو معادن ثقيلة.
تجنب أسلوب إلقاء المحاضرات، بل أنصت إلى آرائه وأسئلته عن المخدرات، يستطيع الوالدان طمأنة أبنائهما المراهقين بأن بإمكانهم التحلي بالصدق وخوض النقاش دون الوقوع في مشكلة.
تجنب أساليب التخويف، بل أكّد على أن تعاطي المخدرات يمكن أن يؤثر على الأشياء المهمة في حياة ابنك المراهق مثل الأداء الرياضي أو قيادة السيارات أو الحالة الصحية أو المظهر.
يمكن لمواقع التواصل الاجتماعي والبرامج التلفزيونية والأفلام والأغاني أن تطبّع تعاطي المخدرات أو تجعله يبدو أمرًا جذابًا، لذلك تحدّث عما يشاهده ابنك المراهق ويسمعه.
فكّر في كيفية الرد إذا سألك ابنك المراهق عن تجربتك في تعاطي المخدرات والكحوليات، وإذا كنت قد اخترت الامتناع عن تعاطيها، فاشرح له السبب، أما إذا كنت قد تعاطيت المخدرات بالفعل، فاذكر له ما تعلمته من تجربتك.
ادرس استراتيجيات أخرى لمنع المراهقين من تعاطي المخدرات، قد يفيد اتباع ما يلي:
انتبه للأماكن التي يرتادها ابنك المراهق، وتعرَّف على الأنشطة التي يشرف عليها البالغون التي يهتم بها المراهق وشجعه على المشاركة فيها.
اشرح القواعد المفروضة في أسرتك، مثل مغادرة الحفلات التي تشهد تعاطيًا للمخدرات، وعدم ركوب سيارة مع سائق يتعاطى مخدرات. تعاوَن مع ابنك المراهق لوضع خطة للوصول إلى المنزل بأمان إذا كان من يقود السيارة يتعاطى المخدرات.
في حال خالف ابنك المراهق القواعد الموضوعة، يجب تطبيق ما يترتب على ذلك من عواقب بصورة متوافقة مع ما حدث.
سجّل كميات جميع ما في منزلك من أدوية موصوفة طبية وأدوية متاحة دون وصفة طبية.
امدح ابنك المراهق وشجعه عندما يحقق نجاحًا، فوجود رابطة قوية بينك وبين ابنك المراهق قد يساعد في حمايته من تعاطي المخدرات.
إذا كنت لا محالة ستشرب الكحوليات، فليكن ذلك باعتدال، واستخدم الأدوية الموصوفة طبيًا وفقًا للإرشادات. وتجنب استخدام العقاقير غير المشروعة
يجب أن تكون على دراية بالعلامات التحذيرية المحتملة لتعاطي المراهقين للمخدرات، مثل:
التغير المفاجئ أو البالغ في الأصدقاء أو العادات الغذائية أو أنماط النوم أو المظهر الخارجي أو تكرار طلب النقود أو التنظيم أو الأداء المدرسي.
السلوك غير المسؤول وضعف القدرة على اتخاذ القرارات وفقدان الاهتمام بشكل عام.
انتهاك القواعد أو الانعزال عن الأسرة.
وجود عبوات أدوية، على الرغم من عدم الشكوى من أي مرض، أو أدوات تعاطي المخدرات في غرفة ابنك المراهق.
