ميدار.نت - دبي 

في كل سنة تعلن البشرة في فصل الشتاء حالة الطوارئ وتستعد لمواجهة مشاكل الجفاف وتأثيرات الطقس البارد عليها، فقد يتسبب الهواء البارد في هذا الفصل بأضرار كبيرة للبشرة ويسبب لها الجفاق والالتهاب لذلك لا بد من العناية بها والمحافظة على ترطيب وتوحيد لون البشرة في فصل الشتاء.

ما هي أسباب جفاف البشرة في فصل الشتاء؟

قد يصاب الجلد بالجفاف والشحوب في فصل الشتاء لأسباب عديدة أهمها:

• تعرض البشرة للهواء البارد وتأثيرات الطقس الجافة بشكل مستمر دون أخذ الاحتياطات وترطيب البشرة.

• عدم شرب الماء بكميات كافية.

لماذا من الأفضل تقشير البشرة في فصل الشتاء؟

الاهتمام بتقشير البشرة في فصل الشتاء من العادات الهامة للعناية بالبشرة وذلك لفوائده على البشرة والوجه ومن أهمها إعادة الحيوية والنشاط للدورة الدموية مما ينعكس على صحة البشرة من الخارج.

فوائد تقشير البشرة في فصل الشتاء:

• إخفاء التجاعيد وعلامات الشيخوخة كونه يعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة التي تسبب التجاعيد.

• يعمل التقشير على توحيد لون البشرة وإزالة السموم والأوساخ العالقة في البشرة.

• يمنح البشرة الجافة نعومة وحيوية ويجعلها أكثر نضارة وإشراق.

• يعمل على ترطيب البشرة وجعلها أكثر ليونة وقابلية لامتصاص الكريمات.

• فتح مسامات البشرة المغلقة ويعمل على تنظيفها من الزيوت والأوساخ كما يمنع ظهور البقع الداكنة وتشكل خلايا الجلد الميتة.

نصائح للعناية بالبشرة في فصل الشتاء

• شرب الماء بكميات كافية: يعتبر شرب الماء بشكل متواصل وكميات كافية من أكثر العادات أهمية لما له من فوائد صحيّة على البشرة والحفاظ على نضارتها وحيويتها واستمرار ومنحها الرطوبة الكافية.

• استخدام غسول للبشرة خالي من العطور:

حيث أن العطور تؤثر بشكل سلبي على البشرة الجافة وتزيد من حساسية الجلد.

• التقليل من استخدام مستحضرات التجميل بشكل يومي: وذلك لكونها تسبب تهيج في البشرة والتهابات جلدية لأنها تتغلغل في مسام البشرة العميقة ولا تساعد على تجديد خلاياها. 

• تنظيف البشرة وغسل الوجه بالماء البارد: تساعد المياه الباردة في إغلاق المسام وتمنع جفاف البشرة.

• تناول أطعمة متنوعة تنشط البشرة وتحافظ على صحتها: 

حيث تساعد الأطعمة التي تحتوي على عناصر صحية في تعزيز نضارة البشرة ومنحها النعومة اللازمةوالإشراق. 

• الحرص على استخدام الكريمات الواقية من الشمس: تستخدم كريمات الوقاية من أشعة الشمس لحماية البشرة من ظهور التجاعيد وتعرض طبقات البشرة للتف ولا يقتصر استخدامها في أوقات الصيف فقط.

• تقشير البشرة: يساعد التقشير على التخلص من خلايا البشرة الميتة و العمل على تجديد خلاياها، ويعتبر فصل الشتاء هو الوقت الأمثل لتقشير البشرة لانخفاض حدة الشمس مما يقلل حدوث الالتهابات في البشرة.

 • الاهتمام بترطيب البشرة بشكل مستمر: ويعتبر الترطيب من أهم طرق العناية بالبشرة حيث يعمل على حمايتها من الجفاف في فصل الشتاء.

أفضل ثلاث وصفات لتقشير البشرة في فصل الشتاء

• خلطة عسل النحل مع خل التفاح: 

يمكن تحضير هذه الخلطة خلال خمس دقائق من خلال خلط ثلاث ملاعق كبيرة من العسل الصافي مع ملعقة كبيرة من خل التفاح ثم يوضع الخليط على البشرة لمدة ربع ساعة تقريباً ومن بعدها تغسل البشرة بالماء الفاتر.

• خلطة زيت جوز الهند مع عصير الليمون وبيكربونات الصوديوم:

يتم تجهيز خليط من ثلاث ملاعق زيت جوز الهند مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقة من بيكربونات الصوديوم تمزج المكونات جيداً حتى الحصول على خليط ذات قوام كثيف، يطبق المزيج على الوجه لمدة عشر دقائق ثم يغسل بماء فاتر وتطبق الوصفة مرتين كل أسبوع فقط.

• خلطة عصير الليمون وخل التفاح مع القهوة: تجهز الخلطة عن طريق وضع معلقتين كبيرتين من القهوة مع ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون ومعلقة من خل التفاح، بعد خلط المكونات جيداً يوضع المزيج على البشرة يفرك برفق ثم يغسل بالماء الفاتر تكرر العملية أسبوعياً حتى الحصول على أفضل نتيجة.
 

أخبار قد تهمك:

- ما هو تأثير مرض الاضطرابات الهضمية "داء الزلاقي" على الأطفال

- النظام النباتي...كيف تجعله أكثر كفاءة؟

&nb