ميدار. نت - دبي

اضطراب الشخصية المثالية خلل نفسي، يسعي المصاب به إلى الكمال بشكل متطرف وغير عقلاني، وغالبا ما يمتلك معايير شخصية عالية، وميل مستمر لانتقاد نفسه والآخرين. يتصف هذا الاضطراب بصعوبة العلاج نظرا لاعتقاد المريض بأن تصرفاته طبيعية ولا يعاني من أي مشكلة.

أسباب اضطراب الشخصية المثالية

لا أسباب محددة لنشوء اضطراب الشخصية المثالية، ولكن أخصائيي علم النفس يعتقدون أنه سلوك مكتسب، وتلعب بعض العوامل دورا في ظهوره كالوراثة، إلى جانب:

_ التربية السلبية، حيث يكون الوالدان شديدي التحكم بالطفل، والخوف عليه، فيبالغان في حمايته.

_ الخلافات الأسرية، أو غياب أحد الوالدين أو كليهما، ما قد لا يوفر تربية سليمة.

_ الجنس، إذ يصاب به الذكور بنسبة أكبر.

سمات اضطراب الشخصية المثالية

تظهر سمات اضطراب الشخصية المثالية في سن المراهقة، وتتضمن:

_ مخالفة القوانين إذا وجد المصابون أنها تعيق تقدمهم، أو تقيد إبداعاتهم.

_ السعي وراء تحقيق العمل دون الوصول لإنتاجية عالية.

_ الهوس والتفاني المفرط في العمل.

_ الاهتمام بالتفاصيل لدرجة نسيان المهمة الأساسية.

_ العناد، والانضباط الشديد، وعدم المرونة في تغيير القواعد.

_ صعوبة التعبير عن المشاعر، وعدم القدرة على إظهار المودة تجاه زملاء العمل.

_ السعي لإرضاء أشخاص محددين، كالمسؤولين في العمل، أو الوالدين أو المدرسين.

_ العزلة الاجتماعية، وإذ يرغب المصاب في الخصوصية للتركيز في أفكاره، ولعدم الثقة في الآخرين لمساعدته، وظنه أنهم يقفون في طريق نجاحه.

_ التوتر والعصبية، فهدفهم النجاح في كل خطوة ولا مجال لحدوث أخطاء.

_ اليأس والاكتئاب بعد الفشل، لاعتقادهم بأنهم لم يرتكبوا أي خطأ ليستحقوا هذه النتيجة.

علاج اضطراب الشخصية المثالية

يتم علاج اضطراب الشخصية المثالية حسب شدته وتأثيره على حياة المريض، فيعالج بإحدى أو بعض الطرق التالية:

_ التنويم المغناطيسي، حيث يغوص المعالج في ماضي المصاب للكشف عن منشأ الاضطراب، ويساعد على تبديل نمط تفكيره، وتغيير اعتقاداته القائمة على تفضيل النفس وعدم أهمية الآخر.

_ العلاج السلوكي المعرفي، إذ يلجأ الطبيب لتبيان أن الكمال ليس غاية كل هدف، ويعمل على توجيه أفكار المريض وتطرفه في تحقيق الأمور، وأن احتمال الفشل قائم، وتدريبه على التعامل معه ومواجهته.

_ الأدوية، فقد يلجأ الطبيب لوصف مضادات الاكتئاب إذا كان الشخص يعاني من سوء المزاج أو العصبية أو اليأس، ومضادات الذهان إذا تبين أن الشخص منفصل عن الواقع أو يعاني من القلق، ومثبتات المزاج في حال الغضب أو الاندفاع أو العدوانية، والمهدئات لعلاج الأرق.

_ تقنيات الاسترخاء، بممارسة تمارين البيلاتس، أو اليوغا، للتقليل من التوتر والقلق، وتشجيعه على أخذ إجازة من فترة لأخرى، لقضاء وقت مع العائلة والترفيه عن النفس.

أخبار قد تهمك:

ما هو التنويم المغناطيسي وهل يعالج الأمراض النفسية فعلا

التربية السلبية.. 8 أساليب تفسد حياة الطفل بدل تصويبها

شارك الخبر