ميدار.نت - دبي

تعاني الكثيرات من تقصف الشعر وضعفه، ما يسبب لهن الإحباط، فيحاولن علاج التقصف لأهمية الشعر بالنسبة للمظهر. لكن قبل تحديد العلاج، يجب إيجاد السبب ليتم اختيار العلاج الأنسب.

سنتعرف في هذا المقال على أسباب تقصف الشعر، وطرق العلاج والوقاية.

ما هو تقصف الشعر وما الأنواع الأكثر عرضة له؟

يعرف تقصف الشعر أو ما يسمى أيضا بتشقق الشعر، بأنه انقسام في جذع الشعرة، ما يسبب سهولة انكسارها وسقوطها. ويعتبر تكسر الشعر العقدي أحد أنواع تقصف الشعر، ويحدث بسبب وجود عقد في جذع الشعر تسهل انكساره.

تعود هذه المشكلة إلى تجمع البروتينات المكونة لجذع الشعرة على شكل ألياف دقيقة، وعند القيام بتمشيط الشعر بعنف، تنفصل البروتينات المكونة لتجمعات الألياف عن بعضها في طرف الشعرة، مسببة تقصف الشعر، علماً أن الشعر الجاف والشعر التالف للهشاشة والتقصف بشكل أكبر من الشعر الصحي، إذ يكون الشعر التالف والجاف منخفض المرونة، بعكس الشعر الطبيعي الذي يتمدد بسهولة.

أسباب تقصف الشعر

تعود أسباب تقصف الشعر وضعفه إلى عدة أسباب، منها الغذاء الضعيف، أو سوء العناية بالشعر، أو بعض الحالات المرضية، وهي بالتفصيل كالتالي:

_ سوء التغذية، إذ يحتاج الشعر إلى غذاء صحي ومتوازن ليصبح أكثر قوة وكثافة، ويجب تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل الحديد والزنك والبروتين.

_ سوء التعامل مع الشعر، حيث تعد الممارسات الخاطئة من الأسباب الرئيسية لتقصف الشعر، كالإفراط في غسيل الشعر بالشامبو، ما يؤدي إلى إزالة طبقة الترطيب الطبيعية عن الشعر، ويسبب جفافه وبالتالي تقصفه، فضلاً عن تمشيط الشعر المبلل بعنف، إذا يكون الشعر ضعيفا عند بلله، لذا ينصح بالانتظار حتى يجف ثم يمشط.

_ استخدام المواد الكيميائية على الشعر بكثرة، مثل الصبغات والمثبتات، والتي تساهم إلى حد كبير في الإضرار بالشعر.

_ استخدام أدوات التجفيف الحرارية بشكل مفرط، ما يؤدي إلى تقصف الشعر وتساقطه.

_ التعرض بكثرة لأشعة الشمس القوية دون استخدام غطاء حماية للرأس.

_ استعمال الباروكة برباط ضاغط حول الرأس، ما يسبب اختناق الأوعية الدموية التي تغذي فروة الرأس.

_ شد الشعر بشكل لا شعوري، وذلك يحدث عند وجود اضطراب أو توتر نفسي.

_ إهمال العناية الدورية للشعر، مثل قص الأطراف، والترطيب العميق بشكل منتظم.

_ الحالات المرضية، مثل خمول الغدة الدرقية الذي يسبب جفاف الشعر، ونقص البيوتين أو فيتامين ب٧ والذي يلعب دورا مهما في بناء ونمو الشعر.

علاج تقصف الشعر

يجب أولا معرفة السبب الرئيسي لتقصف الشعر، لتحديد العلاج بدقة، وتشمل طرق العلاج:

_ اتباع نظام غذائي غني بفيتامين سي والذي يساهم في إنتاج الكولاجين الهام لبناء الشعر، وفيتامين د الذي يساعد في إنتاج الكيراتين، والبيوتين الضروري لتحسين نمو الشعر.

_ اتباع روتين صحي للعناية بالشعر، ويتضمن تدليك فروة الرأس بالزيوت الأساسية، مثل زيت جوز الهند وزيت الخروع، وذلك لتحفيز تدفق الدم إلى بصيلات الشعر لتقويتها.

_ الترطيب العميق للشعر، باستخدام المواد المغذية كالبلسم الغني بالبروتين، لتقوية الجذور وإصلاح الشعر التالف.

_ قص الأطراف المتقصفة والتالفة من الشعر بشكل دوري.

وعند حدوث تقصف الشعر بشكل مفاجئ، أو في الحالات الشديدة التي لم تستجب للعلاج، يوصى باستشارة الطبيب لمعرفة السبب واختيار الحل.

الوقاية من تقصف الشعر

يمكن الوقاية من تقصف الشعر باتباع الخطوات التالية:

_ استعمال مواد تحمي الشعر من الحرارة قبل استخدام المجفف الكهربائي أو أداة التمليس.

_ تجنب تعريض الشعر للمواد الكيميائية التي تجعله مسترسلاً مثل البروتين أو الكيراتين.

_ وضع مرطب الشعر على الأطراف أولا وصولا لمنتصف الشعر، وتجنب وضعه على فروة الرأس.

_ يفضل استخدام أمشاط مصنوعة من الخشب وبأسنان واسعة لتمشيط الشعر.

_ عدم تصفيف الشعر على هيئة كعكة والشعر مبلل.

_ تجنب الغسيل اليومي للشعر، وفرك الشعر بلطف أثناء الاستحمام.

_ تمشيط الشعر الجاف والمتشابك بلطف عند محاولة فك عقده.

_ النوم لساعات كافية، والابتعاد عن التوتر.

أخبار قد تهمك:

أسباب تساقط الشعر.. وطرق علاجه

ظهور قشرة الشعر لماذا يتزايد في فصل الشتاء

شارك الخبر