ميدار. نت - دبي

العشى الليلي، أو العمى الليلي، هو ضعف القدرة على الرؤية في الليل، أو في الإضاءة الخافتة، حيث لا تعود العين قادرة على التكيف عند تغير شدة الضوء.

كيف يحدث العشى الليلي؟

تتوسع الحدقة في الليل بشكل طبيعي، ما يساعد على دخول مزيد من الضوء داخلها، وتستقبلها الشبكية المحتوية على المخاريط التي تميز الألوان، والخلايا العصوية التي تساعد على الرؤية في الظلام، ونتيجة خلل في الشبكية، لا تعود العين قادرة على التكيف بسرعة عند الانتقال من مكان مضيء إلى مكان أقل إضاءة، وتعد هذه إصابة بالعشى الليلي.

ما أسباب العشى الليلي؟

لا يعتبر العشى الليلي مرضا بحد ذاته، وإنما أحد أعراض خلل أو مرض كامن في العين، ومن أبرز أسبابه:

_ الوراثة، حيث تنتقل جينات خلل الشبكية إلى الجنين داخل الرحم، ما يؤثر على الخلايا العصوية، وبالتالي الإصابة بالعشى الليلي فيما بعد.

_ نقص فيتامين أ، المهم لتغذية شبكية العين، ويؤدي نقصانه إلى ضعف النظر.

_ عمل جراحي في العين، حيث قد تتأثر بعض أنسجة الشبكية، ما يسبب العشى الليلي لاحقا.

_ بعض الأمراض، مثل إعتام عدسة العين الذي يحدث بسبب تحلل البروتينات في العدسة، والغلوكوما الذي يؤثر على العصب البصري، والمياه البيضاء التي تسبب تلف الشبكية ما يؤدي لضعف الرؤية، والتهاب الشبكية الصباغي الذي يسبب تلف الشبكية.

من هم الأكثر عرضة للإصابة بالعشى الليلي؟

تتعرض بعض الفئات من الأشخاص لحالة العشى الليلي بنسبة أكبر من غيرهم، وهم:

_ مرضى السكري، وهم الأكثر عرضة لمشاكل الشبكية وأمراض العين، بسبب ارتفاع مستوى الغلوكوز في الدم.

_ مرضى التليف الكيسي، والذي يحدث بسبب قصور البنكرياس، حيث يعانون من صعوبة في امتصاص الدهون التي تحتوي على فيتامين أ، فيعانون من نقصه وبالتالي ضرر الشبكية.

_ كبار السن، فهم الأكثر عرضة للإصابة بإعتام عدسة العين.

أعراض العشى الليلي

ترتبط أعراض العشى الليلي بالمرض المسبب له، وتشمل الآتي:

_ ضعف الرؤية ليلا.

_ تشوش وضبابية  وازدواجية الرؤية.

_ صداع.

_ ألم في العين.

_ جفاف وتهيج القرنية، وبالتالي التهابها.

_ صعوبة الرؤية لمسافة بعيدة.

_ حساسية تجاه الضوء.

_ استغراق وقت طويل لتكيف الرؤية عند تغير الإضاءة.

علاج العشى الليلي

يعالج العشى الليلي حسب المسبب بالطرق التالية:

_ تعويض نقص فيتامين أ، بتناول الأغذية الغنية به، مثل البيض، والحليب، والجزر، والسبانخ، والشمام، والبطاطا الحلوة، وكبد العجل، والمكملات الغذائية الموصوفة من قبل الطبيب.

_ الجراحة، في الحالات التي تتطلب ذلك، مثل الغلوكوما، وإعتام عدسة العين.

_ النظارة الطبية، المخصصة لحالة العشى الليلي.

التعايش مع العشى الليلي

يمكن التكيف مع حالة العشى الليلي باتباع النصائح التالية:

_ تجنب الأضواء الساطعة وخاصة في الليل.

_ الحرص على ارتداء النظارات الطبية.

_ ارتداء نظارات شمسية واقية نهارا، حيث تزيد الأشعة فوق البنفسجية من خطورة الإصابة بأمراض العين.

_ تجنب قيادة السيارة ليلا.

_ اتباع نظام غذاء صحي غني بمضادات الأكسدة، والمعادن والفيتامينات، وخاصة فيتامين أ.

_ ممارسة الرياضة التي تساعد على خفض ضغط العين ومستويات السكر في الدم.

أخبار قد تهمك:

الماء الأزرق في العين الغلوكوما وتأثيراته على الكبار والأطفال

ما هو انفصال الشبكية وهل يؤدي إلى العمى

شارك الخبر