ميدار.نت – دبي

يعتبر التبول الزائد والمتكرر بشكل مبالغ به أمرا مزعجا، حيث يؤثر على روتين الحياة اليومية نهارا، والنوم ليلا، وقد يدل على مشاكل صحية كامنة، أو عوارض مفاجئة.

ما هي أسباب التبول الزائد؟ 

تختلف أسباب التبول الزائد حسب حالة الجسد الصحية، فقد تكون بسبب حالة مؤقتة، أو مشكلة مرضية، ومن أبرز هذه الأسباب:

_ الإفراط في شرب السوائل، ما يجعل الكلى في حالة تأهب لطرح الفائض منها، ويزيد الكافيين والكحول بشكل خاص من التبول، إذ تعد من مدرات البول. 

_ آثار بعض الأدوية، حيث تعمل بعضها كمدر للبول، مثل أدوية ارتفاع ضغط الدم، أو علاج احتباس السوائل في الجسم، والتي تحفز الكليتين للعمل على طرح الزائد منها بشكل سريع. 

_ التقدم بالعمر، إذ تنقص قدرة عضلات المثانة على التحكم بحبس البول، ويضعف إفراز الهرمون المسؤول عن التبول، ما يزيد الحاجة لدخول الحمام وخاصة خلال الليل. 

_ تضخم البروستاتا، ما يؤدي إلى ضغطها على مجرى البول، وبالتالي تشنج جدار المثانة، فتتقلص مساحة تخزين البول فيها، فتزيد الحاجة إليه. 

_ داء السكري من النوع الأول والثاني، إذ يعد التبول الزائد من أعراضه الرئيسية، حيث يحاول الجسم التخلص من الجلوكوز الفائض عن طريق البول. 

_ التهاب المثانة الخلالي، وهو التهاب يصيب عضلات المثانة، وينتج عنه ألم شديد، وضغط دائم يمتد إلى الحوض، ما يزيد التبول. 

_ الأمراض العصبية والسكتات الدماغية، حيث تصاب الأعصاب بالتلف، فتتلقى المثانة إشارات غير دقيقة، تحفز عملية التبول بشكل مفاجئ ومتكرر. 

_ أورام المثانة الحميدة والخبيثة، بالإضافة للعلاج الإشعاعي. 

_ الحمل، فكبر حجم الرحم يزيد الضغط على المثانة وبالتالي الحاجة إلى التبول. 

أعراض التبول الزائد 

يتراوح معدل الحاجة الطبيعي إلى التبول، بين    ٤ – ٨ مرات يوميا، ويعتبر الدليل على معاناة الشخص من التبول الزائد، هو عدم قدرة الشخص على ممارسة  نشاطاته اليومية بسبب التبول، إذ يضطر إلى إيقافها أو إلغائها، أو يشعر بالقلق والتوتر عند تواجده في أماكن لا تحوي دورات للمياه، أو عندما يعاني من اضطراب في النوم بسبب كثرة استيقاظه لاستخدام الحمام، وعندها يفضل مراجعة الطبيب، حيث تدل هذه الأعراض على حالة مرضية. 

كيفية علاج حالة التبول الزائد 

بعد تشخيص السبب وراء حالة التبول الزائد، يُعتمد العلاج حسب المشكلة، وذلك على النحو التالي:

_ الالتهابات، حيث توصف مضادات الالتهاب. 

_ داء السكري، ويصف الطبيب في هذه الحالة عقاقير للسيطرة على مستويات السكر في الدم. 

_ أدوية تنظيم عملية التبول، مثل برازوسين، ودوكساسوزين. 

_ حقن البوتوكس، والتي تعمل على تخدير عضلة المثانة، ومساعدتها على الاسترخاء، وبالتالي تحسين قدرتها على تخزين البول.

_ زرع محفزات عصبية تحت الجلد، وتساعد في التحكم بمنطقة قاع الحوض، وبالتالي السيطرة على عملية التبول. 

_ تمارين كيغل، وهي تمارين خاصة لأسفل الحوض، وتعمل على تقوية عضلات وجدار المثانة. 

_ تنظيم مواعيد شرب السوائل، وذلك بتوزيع فترات شرب الماء والسوائل، والحرص على عدم تناولها قبل النوم بساعتين على الأقل، بالإضافة لتخفيف تناول الكافيين قدر الإمكان، باعتباره مدرا للبول. 

أخبار قد تهمك:

7 أعراض لمرض المثانة العصبية وكيف يمكن التحكم بالتبول

سلس البول طرق علاجه ولماذا يحدث