مرض اعتلال الكلى السكري هو تداعيات خطيرة تنجم عن مرض السكري، والتي تؤثر على وظائف الكليتين، حيث تُعتبر الكلية جزءًا أساسيًا من جهاز البول وتلعب دورًا حاسمًا في تنقية الفضلات والسوائل الزائدة من الدم.
يعود مرض اعتلال الكلية السكري إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل مستمر عند مرضى السكري، وتعاني الأوعية الدموية الصغيرة داخل الكليتين من تلف نتيجة ارتفاع مستويات السكر، مما يؤثر على وظيفتهما بشكل سلبي، ومع مرور الوقت، يمكن أن تتراكم الفضلات والسوائل الزائدة في الجسم بسبب تلف الكليتين.
في المراحل الأولى، قد لا تظهر أي أعراض واضحة لاعتلال الكلية السكري، ولكن مع مرور الوقت، يمكن أن تشمل الأعراض:
- زيادة التبول، خاصةً ليلاً.
- ارتفاع ضغط الدم.
- تورم في الأقدام والكاحلين نتيجة لاحتباس السوائل.
- تعب شديد وضعف عام.
- فقدان الشهية.
- اضطرابات في النوم.
- ارتفاع مستويات البروتين في البول.
الوقاية من اعتلال الكلية السكري تتطلب إجراءات وممارسات صحية مستمرة:
. متابعة مستويات السكر في الدم: من المهم مراقبة مستويات السكر بانتظام واتباع نظام غذائي متوازن ودوريات رياضية.
. رعاية ضغط الدم: مراقبة ضغط الدم والحفاظ على مستوياته ضمن النطاق الطبيعي.
. الاستشارة الدورية للطبيب: من الضروري زيارة الطبيب بانتظام لفحص وظائف الكلى وضبط العلاجات إذا كان ذلك ضروريًا.
.الحفاظ على الوزن الصحي: الحفاظ على وزن مناسب يساهم في تقليل ضغط الدم والتحكم في مستويات السكر.
. الامتناع عن التدخين وتجنب الكحول: التدخين واستهلاك الكحول يمكن أن يؤثران سلبًا على وظيفة الكلى.