ميدار.نت - دبي

إذا كنت تعاني من فراغات الشعر في رأسك، فأنت لست وحدك

يعتبر تساقط الشعر وفقدان الكثافة من المشاكل الشائعة التي تؤثر على الكثير من الناس في جميع أنحاء العالم، حيث يعتبر الشعر الكثيف والصحي رمزاً للجمال والثقة، لذا فإن فقدان الشعر يمكن أن يكون أمراً محبطاً للغاية.

ما هي الأسباب التي تؤدي إلى ظهور فراغات الشعر؟

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى فقدان الشعر و ظهور فراغات في الرأس، حيث يعاني البعض من الصلع الوراثي بالإضافة إلى أسباب أخرى ممكنة مثل:

• التوتر و الضغوط النفسية: من الممكن أن تؤدي الضغوط النفسية و حالات التوتر المستمر إلى فقدان الشعر و ظهور الفراغات.

• سوء التغذية: عدم تناول العناصر الغذائية الضرورية لنمو الشعر الصحيح يمكن أن يؤثر على كثافته.

• تغيّرات هرمونية: تعتبر التغيرات الهرمونية في الجسم مثل تلك التي تحدث أثناء فترة الحمل أو ما بعد الولادة و التي تؤدي إلى تساقط الشعر و ظهور فراغات.

• الإجهاد والقلق: قد يساهم الإجهاد النفسي والقلق في ظهور فراغات الشعر وذلك عندما يتعرض الشخص لمستويات مرتفعة من التوتر والضغوط النفسية، فإن ذلك يمكن أن يؤثر على صحة فروة الرأس ويسبب تساقط الشعر.

• التسمم والتعرض للمواد الكيميائية: تعرض الشعر للمواد الكيميائية الضارة والتسمم الناتج عنها يمكن أن يتسبب في فراغات الشعر. قد يكون ذلك بسبب استخدام مواد تصفيف و تثبيت الشعر الغير آمنة.

• الأمراض والعلاجات: بعض الأمراض المزمنة مثل فرط الغدة الدرقية وفقر الدم، وكذلك بعض أشكال العلاجات الكيميائية مثل العلاج الكيميائي للسرطان يمكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر وتكوين فراغات.

•التقدم بالعمر: مع تقدم العمر، يصبح الشعر أكثر عرضة للتساقط وفقدان الكثافة، يحدث ذلك نتيجة تغير هرمونات الجسم وتقليل إنتاج الكولاجين والبروتينات الأخرى المسؤولة عن صحة فروة الرأس والشعر. قد يؤدي ذلك إلى ترقق الشعر وظهور فراغات.

بعض المخاطر المحتملة لفراغات الشعر:

• تأثيرات نفسية واجتماعية: يعتبر فقدان الشعر من الأمور المؤثرة بشكل كبير على الصحة النفسية والاجتماعية للأشخاص المتأثرين، فقد يؤدي ظهور فراغات الشعر إلى انخفاض التقدير الذاتي والثقة بالنفس، والقلق، والاكتئاب، والعزلة الاجتماعية، وصعوبة التكيّف مع الظروف الاجتماعية.

• التعرّض لأشعة الشمس: قد تكون فروة الرأس المكشوفة معرّضة لأشعة الشمس المباشرة، مما يمكن أن يؤدي إلى تلف الجلد وحروق الشمس. ويمكن أن يؤدي التعرض المفرط لأشعة الشمس إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد.

• تعرض الفروة للعوامل البيئية: قد تتعرض فروة الرأس المكشوفة للتلوث البيئي والمواد الكيميائية الموجودة في الهواء، مثل الدخان والغازات الصناعية، حيث يؤدي ذلك إلى تهيّج الفروة وتلف الشعر المتبقي.

• مشاكل صحية محتملة: قد تكون فراغات الشعر علامة على مشاكل صحية أخرى مثل نقص الفيتامينات والمعادن أو اضطرابات الهرمونات أو التهاب فروة الرأس.

• الأمراض المرتبطة: قد تشير فراغات الشعر إلى وجود حالات مرضية معروفة مثل الصلع الوراثي (الذي يشمل الصلع المنوي والصلع الأنثوي) أو الصلع الناجم عن الالتهابات أو الأمراض الجلدية.

أهم الخطوات العلاجية للتخلّص من فراغات الشعر:

هناك عدة طرق لعلاج فراغات الشعر، وتختلف العلاجات المناسبة حسب سبب الفراغات و شدّتها، قد تشمل العلاجات التالية:

• العلاج الطبي: يعتمد العلاج الطبي على تشخيص السبب الأساسي لفراغات الشعر، قد يوصى بتناول مكملات غذائية تحتوي على الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الشعر مثل فيتامين بيوتين والزنك والحديد، كما أنه قد يتم أيضاً وصف عقاقير مضادة للالتهابات أو مواد تحفيز نمو الشعر.

• العلاج الهرموني: إذا كان فقدان الشعر يرجع إلى اضطرابات هرمونية مثل فرط الهرمونات الذكورية (عند النساء) أو نقص هورمون التستوستيرون (عند الرجال)، قد يوصى بالعلاج الهرموني لاستعادة التوازن الهرموني وتعزيز نمو الشعر.

• العلاج بالليزر: يمكن استخدام العلاج بالليزر على فروة الرأس لتحفيز نمو الشعر وتقوية الشعيرات الضعيفة. يعمل الليزر على زيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس وتحسين وظيفة الخلايا الشعرية.

• زراعة الشعر: في حالات فقدان الشعر الشديدة، قد ينصح الأطباء بعملية زراعة الشعر، حيث يتم استخراج الشعر من المناطق المعتدلة أو الكثيفة في فروة الرأس وزراعته في المناطق المصابة بفراغات الشعر.

• التغذية السليمة: تلعب التغذية السليمة دوراً هاماً في صحة الشعر، كما أنه من الأفضل الاعتماد على تناول المكملات الغذائية مثل زيت السمك و أحماض أوميغا الدهنية و البروتينات و غيرها من المواد اللازمة للحفاظ على نمو الشعر و زيادة كثافته.

أخبار قد تهمك:

كيف تعلمين باقتراب موعد المخاض في الأسبوع 36 من الحمل

فتق جدار البطن ماهي أسبابه وهل الجراحة الحل الوحيد

&nb